Primeiro, diga a si mesmo o que você gostaria de ser, então, faça o que você tem a fazer.”

Epicteto foi um filósofo grego estoico que nasceu na condição de escravo na região da atual Turquia e se tornou um dos pensadores mais influentes da Roma antiga, dedicando sua vida ao ensino do autocontrole e da ética prática.

Frase Original em Grego:

Πρῶτον εἰπὲ σαυτῷ τίς θέλεις εἶναι: εἶθ' οὕτως ποίει ἃ ποιῖς.

Esta reflexão está registrada na obra Discursos, no Livro III, capítulo 23. O ensinamento resume um dos pilares centrais da filosofia estoica sobre a construção da identidade e do caráter.

Epicteto argumentava que a transformação pessoal exige um processo claro em duas etapas: definir com precisão quem você deseja se tornar internamente e, em seguida, alinhar todas as suas ações diárias com essa visão.

Para o filósofo, a maioria dos indivíduos falha porque tenta agir sem clareza de propósito ou porque define objetivos teóricos sem aplicar a disciplina necessária para executá-los.

Uma curiosidade marcante sobre Epicteto é que ele nunca escreveu uma única linha de suas obras. Todo o acervo com seus pensamentos chegou à modernidade porque seu brilhante aluno, o historiador Arriano, anotou cuidadosamente as palestras e conversas de seu mestre.